LA COMPRA ERASMUS

Recetas y trucos de la compra para ERASMUS:

Para los inexpertos en cocina (como yo), aquí tenéis un par de links que me resultaron de gran ayuda (Recetas fáciles):

1. http://www.recetasdiarias.com/
2. http://www.euroresidentes.com/Recetas/recetas-faciles.htm
3. http://webosfritos.es/recetas-faciles-y-rapidas/
4. http://universoflores.blogspot.com/

Lista de la compra para Erasmus:

Cuando comencé mi Erasmus y tuve que ir por primera vez a hacer la compra tardé 3 horas en el supermercado para finalmente llevarme solo dos bolsas de productos. No tenía ni idea de qué comprar y qué cosas me harían falta. Aquí os dejo una lista que creo que os será bastante útil a la hora de ir al supermercado. Podéis hacer dos copias y una pegarla en la nevera y otra llevarla a la compra (es mi consejo). Así llevaréis un mejor control de lo que os falta y lo que no, y también ahorraréis dinero,  ya que no comprareis cosas que no necesitáis y no compraréis nada por duplicado como me ocurría a mi a menudo.

Producto	Necesito	Comprado
Leche
Queso
Yogures
Mantequilla
Huevos
Verduras frescas. Tomate, pimiento, lechuga, calabacín
Fruta
Limones
Zumos
Embutido
Refrescos
Pollo
Ternera
Cordero
Cerdo
Pescado. Atún, salmón, dorada…
Verduras. Espinacas, judías, guisantes.
Pan
Sal
Azúcar
Aceite
Vinagre
Pasta
Arroz
Harina
Latas de conservas. Atún, sardinas, mejillones, calamares...
Tomate frito
Legumbres. Lentejas, garbanzos.
Especias. Pimienta, pimentón, laurel, perejil, orégano.
Patatas
Cebollas
Ajos
Leche uperisada
Café y/o té
Galletas